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Gente Esperta Não Faz Dieta - Autor: Charlotte N. Markey (2016) [usado]

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Descrição
Condição: Usado
Ano: 2016
Edição: 0
Assunto: E29p5t
Dimensões: 21x14x4
Editora: Best Seller
Sku: 31292932
Código Barras: 1000312929326
Código Interno: 23128
Isbn: 9788576849704
Descrição: Livro Usado em Ótimo Estado de Conservação com Levíssimos Sinais de Manuseio ou Armazenamento. em Gente Esperta Não Faz Dieta, Charlotte N. Markey Recorre a Décadas de Pesquisa para Mostrar que a Maioria dos Regimes Está Fadada ao Fracasso. Isso Se Deve ao Fato de que as Dietas Restritivas de Curto Prazo Culminam, Inversamente, Num Ganho de Peso Proporcionado pela Alimentação Excessivamente Alta ao Final do Período de Moderação. Baseada nas Premissas da Psicologia Alimentar, a Dra. Markey Desconstrói Esses Regimes Milagrosos, Sugerindo Uma Proposta Diferenciada para o Controle Eficaz e Duradouro do Peso. Esse Livro Não Apenas Oferece Conselhos e Dicas Práticas sobre Como Se Alimentar bem e Emagrecer sem Recuperar os Quilos Perdidos, Mas Também Promove e Sustenta os Princípios Básicos da Alimentação: Diversão, Felicida Ref 023128